Setiap ibu bapa perlu memastikan anak-anak mereka menerima vaksin MMR sebanyak dua kali seperti Jadual Imunisasi Kebangsaan. Vaksin MMR adalah untuk melindungi anak anda daripada Demam Campak, Beguk dan Rubbela dan ia diberikan secara percuma. Sila rujuk jadual imunisasi yang diberikan secara percuma kepada rakyat Malaysia Kredit : Kementerian Kesihatan Malaysia
Jadual Immunisasi Kebangsaan Read More »
Kutu air atau lebih dikenali sebagai Athlete’s Foot merupakan sejenis jangkitan yang biasa berlaku pada bahagian kaki. Jangkitan ini juga dikenali sebagai Tinea Pedis menurut istilah perubatan. Biasanya kutu air menjangkiti ruang antara celah-celah jari kaki, namun ia juga boleh menjangkiti keseluruhan anggota kaki seperti tumit, sisi dan tapak kaki. Tidak seperti namanya, kutu air
KUTU AIR: KERAP DIPANDANG REMEH Read More »
Pendahuluan -Menghidu gam adalah antara masalah ketagihan yang semakin serius di negara ini, terutama dalam kalangan remaja. Antara sebab mengapa ia popular dalam kalangan remaja adalah kerana ia murah dan senang diperolehi. Ramai tidak menyedari betapa bahayanya fenomena ini berbanding masalah ketagihan dadah yang lain. Walau bagaimanapun. ia sebenarnya adalah sangat merbahaya dan adakalanya boleh
Hidu Gam dan Kesannya Read More »
1. Apakah Pinggan Sihat Malaysia? Piramid Makanan Malaysia telah dihasilkan sebagai panduan dalam penyediaan hidangan yang sihat dan menekankan jumlah makanan bagi setiap kumpulan makanan. Pinggan Sihat Malaysia dihasilkan sebagai alat komunikasi yang lebih berkesan untuk menterjemahkan saranan daripada Panduan Diet Malaysia dan Piramid Makanan untuk membantu rakyat Malaysia mengamalkan tabiat makan secara sihat dengan
Pinggan Sihat Malaysia Read More »
Pertubuhan Kesihatan sedunia (WHO) pada tahun 2015 menyarankan pengambilan gula sehari tidak melebihi 10 peratus daripada jumlah pengambilan tenaga harian (2000 kcal) bagi golongan dewasa, iaitu kira-kira 50 gram (10 sudu teh) dan pengurangan selanjutnya kepada lima peratus atau kira-kira 25 gram (lima sudu teh) sehari akan memberi faedah kesihatan tambahan. Namun bila ianya diambil
Pengurangan Kadar Pengambilan Gula Read More »
*Situasi Semasa Chikungunya di Malaysia* 1. Apa itu Penyakit Chikungunya? Chikungunya adalah sejenis penyakit bawaan nyamuk. Chikungunya pertama kali dikesan melalui ujian darah di Tanzania pada tahun 1953. Semenjak itu ia berlaku di negara-negara Afrika, Asia.Ia endemik (selalu berlaku) di kebanyakan negara Sub Sahara Afrika, India, Asia Tenggara, Indonesia dan Filipina. Ia bukanlah satu penyakit
Situasi Semasa Chikungunya di Malaysia Read More »
Kemurungan, atau Depression ialah sejenis keadaan mental yang berada dalam mood yang terlalu sedih dan rendah sehingga ‘mematikan’ aktiviti sehariannya. Ia ialah sejenis kecelaruan mood yang menyebabkan seseorang itu terganggu fungsi hidupnya. Depression ini sejenis kecelaruan mental dan ia halimunan (tak dapat dilihat), tetapi tak bermaksud ia tidak wujud. Gangguan psikologi ini boleh dilihat melalui
Depression Boleh Dirawat Read More »
Kalau anda perasan, setiap kali nak beli air mineral atau minuman pasti anda dapat lihat warna penutup botol yang berbeza-beza. Ada warna biru, hijau dan putih. Rupanya ianya bukan hanya untuk warna tema, tapi sebenarnya ada maksud di setiap warna penutup botol tersebut dan identiti tersendiri. WARNA BIRU -Diperoleh daripada sumber air bawah
Ini Maksud Sebenar Warna Penutup Botol Air Read More »
Sebagai ahli perubatan yang bergelumang dengan kes-kes barah kepala dan leher, pesakit-pesakit kanser saya ramai diantaranya merupakan perokok tegar. Secara umumnya ada 2 faktor risiko yang besar yang dikaitkan dengan dengan barah kepala dan leher seperti barah/kanser mulut ( oral cavity ) , kerongkong ( pharynx ) dan peti suara ( larynx ) iaitu
Ke Arah Masyarakat Bebas Rokok Read More »
I-Medik Sarawak merujuk kepada kenyataan Menteri Kerajaan Tempatan dan Perumahan Datuk Dr Sim Kui Hian bahawa negeri Sarawak tidak tertakluk kepada arahan Kementerian Kesihatan Malaysia berhubung larangan merokok. I-Medik Sarawak menyokong penuh kenyataan YB Menteri Kesihatan, Dr Dzulkefly Ahmad mengenai larangan merokok di tempat awam terutamanya di premis makanan bermula Januari 2019. Perkara ini perlu
KENYATAAN MEDIA I-MEDIK SARAWAK Read More »
